Óleo de Coco Caseiro!!

É tão bom quando fazemos nossas receitinhas em casa e temos a total confiança que está livre de conservantes não é mesmo?? Pois assim tem sido com o meu óleo de coco caseiro, que aliás utilizo para fins culinários e estéticos. Abaixo vou deixar um vídeo com o passo a passo para vocês acompanharem!!!

É uma receitinha super prática de fazer e o que acho melhor ainda é que o óleo é extraído de maneira natural, sem precisar levar ao fogo.

Geralmente, para conservar por até seis meses sem perder as propriedades, eu costumo colocar em forminhas de fazer gelo e deixo no freezer. Na hora que eu preciso usar, vou tirando os cubinhos congelados e deixo na temperatura ambiente até ficar líquido (ou então espero derreter em banho maria).

Vou listar aqui alguns benefícios do óleo de coco para a nossa saúde:

1º  Utilizar o óleo de coco na culinária não gera gordura trans ( que fazem mal ao nosso corpo);

2º  É um excelente anti - inflamatório natural;

3º  Ajuda no combate da queda capilar;

4º É um ótimo hidratante corporal;

5º O consumo regular do óleo de coco pode ajudar a inibir várias doenças, graças ao seu antiviral, propriedades antibacterianas e antifúngicas; 

6º Estudos apontam que o consumo de óleo de coco pode reduzir os riscos de níveis elevados de colesterol e de ataque cardíaco;

7º Auxilia na redução da gordura abdominal quando consumido diariamente;

8º Ajuda a prevenir as estrias durante a gravidez;

9º Reduz o mal colesterol (LDL) e aumenta o bom (HDL);

10º Regula a função intestinal;

11º Ajudar a clarear as manchas que aparecem com a idade ( basta usar no rosto antes de dormir);

12º Reduz o frizz dos cabelos;

13º É um ótimo removedor de maquiagem;

14º Pode ser usado na pele dos bebês, ajuda a remover as casquinhas secas e a hidratar de forma natural;

15º Pode ser usado nas cutículas para hidratar e fortalecer as unhas;

Enfim, poderia escrever um livro explicando cada uma das várias formas de aproveitar o óleo de coco para o nosso benefício. 

Espero que vocês tenham gostado do post de hoje!!!

Cada dia a natureza produz o suficiente para nossa carência. Se cada um tomasse o que lhe fosse necessário, não havia pobreza no mundo e ninguém morreria de fome.

Mahatma Gandhi